“Superprettig handboek dat ik kan tippen aan medewerkers met dreigend verzuimthema’s”, toen een lezer me dit mailde wist ik: hier liggen kansen. Toen vervolgens een voortgezet onderwijsinstelling me mailde voor een bestelling van 10 boeken dacht ik: het wordt tijd dat ik het boek ook als praktisch hulpmiddel onder de aandacht ga brengen.
Want: steeds meer mensen vallen langdurig uit met psychische problemen. Vaak ongewild. Omdat ze door zijn gegaan. Afgesneden waren van fysieke signalen. Of gewoonweg niet wisten HOE ze zichzelf staande konden houden.
Ze zijn gefocust op de taken van hun werk. Zorgen voor anderen. En zorgen voor hun gezin. Kortom, de focus ligt vooral buiten henzelf.
Velen hebben ook niet geleerd om eerst naar binnen te kijken. Om signalen zoals onrust, spanning en negatieve gedachten te zien als waarschuwingssignaal. Een signaal om stil te staan. Om te ontdekken wat er aan de hand is en andere keuzes te maken.
“Als je dingen doet die niet bij je passen, dan word je ziek.” Deze zin heb ik zo vaak gezegd tegen medewerkers die ziek zijn uitgevallen. En dit kunnen allerlei dingen zijn zoals te lang doorwerken, taken doen die niet bij je passen, please-gedrag of jezelf anders voordoen dan je bent.
Na 20 jaar ervaring met het begeleiden van mensen zie ik steeds dezelfde patronen terug:
1. Mensen willen best graag zelf werken aan hun mentale gezondheid zoals onrust, twijfel, spanning, negatieve gedachten, maar weten niet HOE of waar ze moeten beginnen.
2. Weten en doen zijn 2 verschillende dingen. Je kunt wel weten dat je optimistisch moet denken of dat je goed voor jezelf moet zorgen, maar HOE doe je dat?
3. Niet iedereen heeft motivatie en zin om tijd te investeren in hun mentale problemen en leggen hun probleem liever bij een ander.
Voor mensen die zich herkennen in 1 en 2 is het boek een trainingsboek, handboek en naslagwerk in één. Het helpt medewerkers om concreet aan de slag te gaan met hun mentale fitheid. Daarnaast biedt het HR-professionals en managers praktische handvatten om gesprekken te voeren, signalen vroeg te herkennen en dreigend verzuim te voorkomen.
Benieuwd of dit boek ook binnen jouw organisatie verschil kan maken? Of wil je jouw medewerkers trainen in mentale fitheid aan de hand van de 6-pijler-visie uit dit boek? Neem gerust contact op via info@louisehildebrand.nl of 0648271219, dan plannen we een vrijblijvende belafspraak.