Stress omlaag, energie en welzijn omhoog. Ik help organisaties met oplossingen om ziekmakende stress te verminderen en welzijn te boosten. Of het nu gaat om interim projecten, trainingen, motiverende keynotes of coaching. Jouw medewerker of team gaat beter presteren en gezonder leven. Wil jij duurzame verandering? Neem dan contact op voor een vrijblijvend adviesgesprek.
Mental Health Empowerment is gespecialiseerd in het versterken van mentale fitheid, stressmanagement, het bevorderen van welzijn en het vinden van zingeving. De diensten die ik aanbied zijn niet alleen doelgericht en oplossingsgericht, maar dragen ook bij aan een veerkrachtiger en productiever team. Is dat de verandering waar jouw organisatie naar streeft? Neem dan contact op om jouw wensen te bespreken.
Als organisatie streef je naar de beste bedrijfsresultaten. Financiële resultaten worden bepaald door jouw medewerkers. Medewerkers die optimistisch zijn, tevreden, vitaal en gelukkig zijn minder snel ziek en zorgen voor maximale bedrijfsresultaten.
Wil jouw organisatie welzijn en gezondheid naar een hoger niveau tillen?
Ben jij op zoek naar een expert voor een presentatie, workshop of training op gebied van stressmanagement, werkdruk, werk- en privébalans, mentale fitheid, zelfvertrouwen of zingeving?
Of ben jij op zoek naar een content creator op gebied van gezondheid? Of wil jij leren om goede content te schrijven voor LinkedIn?
Jezelf gezond voelen. Zelfverzekerd. In balans. Tevreden. En veerkrachtig. Kennis is macht. Kennis toepassen en jezelf transformeren in de beste versie die je kunt zijn; dat is oppermachtig.
Wil jij dit doelgericht via een concreet plan van aanpak bereiken? Of een van jouw medewerkers?
'We kunnen best nog een icsi-poging wagen, maar de kans op zwangerschap is echt zeer klein,' vertelde de arts van de vruchtbaarheidskliniek waar ik destijds inmiddels 2 icsi-behandelingen had ondergaan.
Ga yoga doen. Pak tijd voor jezelf. Doe het rustig aan. Zeg vaker nee. Ga meer leuke dingen doen. Wees lief voor jezelf, je doet het hartstikke goed.
Worstel jij met ongelukkige gevoelens? Of ben je al gelukkig, maar wil je jouw gelukkige gevoelens een upgrade geven? Beluister dan mijn nieuwe podcast van Binnenuit Gelukkig waarin ik inspiratie en tips geef om jou te leren om van Binnenuit...
Ik sta voor professionaliteit en kwaliteit. Naast allerlei wetenschappelijke opleidingen heb ik ruim 25 jaar werkervaring in uiteenlopende functies. Ik heb in deze 25 jaar vele mensen fysiek en mentaal begeleid, gecoacht en getraind. Zowel in loondienst als zelfstandig. Ik combineer body, mind en spirit, maar wel met beide benen op de vloer. Want in deze wereld is actie en doelgerichtheid essentieel om dingen te bereiken.
