Gezondheid & strategie

Als organisatie streef je naar de beste bedrijfsresultaten. Financiële resultaten worden bepaald door jouw medewerkers. Medewerkers die optimistisch zijn, tevreden, vitaal en gelukkig zijn minder snel ziek en zorgen voor maximale bedrijfsresultaten.

Wil jouw organisatie welzijn en gezondheid naar een hoger niveau tillen?

Keynotes & training

Is jouw organisatie op zoek naar een expert voor een presentatie, workshop of training op gebied van mentale gezondheid? Denk aan stressmanagement, werkdrukhantering, werk- en privébalans, mentale fitheid, zelfvertrouwen of zingeving?

Coaching & groei

Jezelf gezond voelen. Zelfverzekerd. In balans. Tevreden. En veerkrachtig. Kennis is macht. Kennis toepassen en jezelf transformeren in de beste versie die je kunt zijn; dat is oppermachtig.

Wil jij dit doelgericht via een concreet plan van aanpak bereiken? Of een van jouw medewerkers?

Van Binnenuit Gelukkig

Je hebt een goed leven. Werk, relaties, een volle agenda. Op papier klopt alles. Maar vanbinnen voelt het anders. Onrust. Twijfels. Onzekerheid. Het gevoel dat er iets mist.

Want wat als geluk niet ligt in méér hebben, méér bereiken of erkenning krijgen? Maar in hoe je met jezelf omgaat en hoe je in het leven staat?

Laatste blogs

Week van de Mentale Gezondheid 2025

Toevallig dat mijn boek in de Week van de Mentale Gezondheid verschijnt? Zeker. Want ik heb dit niet bewust gepland. Een mooie samenkomst van omstandigheden, zullen we maar zeggen. Want wat mij betreft had ik graag eerder alle boeken ontvangen,...

Taboe: succesvolle mensen moeten niet zeuren. Ze hebben alles, toch?

Succesvolle professionals, die zijn er genoeg. Ze leiden bedrijven. Ze staan op podia. Ze boeken resultaten. Van buitenaf zijn ze sterk, zelfverzekerd en slim. Van binnen hebben ze misschien wel worstelingen die niemand ziet.

Voor wie is Van Binnenuit Gelukkig bedoeld?

Dit boek is geschreven voor mensen die, om wat voor reden dan ook, gelukkiger in het leven willen staan. Of dat nou betekent: meer rust in je hoofd, meer zelfvertrouwen, meer zingeving, minder nadenken, meer positieve gedachten, meer zelfzorg of...

Over mij

Ik sta voor professionaliteit en kwaliteit. Naast allerlei wetenschappelijke opleidingen heb ik ruim 25 jaar werkervaring in uiteenlopende functies. Ik heb in deze 25 jaar vele mensen fysiek en mentaal begeleid, gecoacht en getraind. Zowel in loondienst als zelfstandig. Ik combineer body, mind en spirit, maar wel met beide benen op de vloer. Want in deze wereld is actie en doelgerichtheid essentieel om dingen te bereiken.

Meer mentale rust en veerkracht.