Een tijdje terug vroeg ik aan een sportschoollid: als jij nou een training zou mogen volgen? Wat zou je dan willen leren? Of wat zou jij dan willen bereiken? Het antwoord was grappig maar tegelijkertijd liet het me nadenken. Deze dame vroeg om een toverstafje.
Waar staat een toverstaf voor, vroeg ik mezelf af. Ofwel, wat wil iemand met een toverstaf bereiken? De wensen liggen voor de hand. Een slanker of sterker lijf, een mooier (koop) huis, een betere baan, meer opdrachten, meer inkomen, een partner, een partner die bereid is naar jouw pijpen te dansen, kinderen of als je kinderen hebt kinderen die altijd naar je luisteren, geen lichamelijke of geestelijke mankementen... Je zult er vast iets uit herkennen. Volgende vraag is: wat denk je daarmee te bereiken?
Neem als voorbeeld een slanker lijf. Als ik slank ben, dan ben ik... Negen van de tien zullen antwoorden: meer tevreden en gelukkig. Maar dat geluk is van korte duur. Heb je eenmaal dat slanke postuur bereikt, dan vind je vast iets anders wat je niet zint en wat je wilt veranderen of verbeteren.
Geluk vind je niet buiten jezelf. Ik weet het. Het klinkt super cliché en slaapverwekkend, maar inmiddels ben ik erachter dat het waar is. Maar uiteindelijk ligt het geluk in jezelf. Niet hoe je eruit ziet of wat je allemaal bezit. Want uiteindelijk gaat het niet om iets externs. Heb je dat bereikt, dan is het moment van tevredenheid heel kort en komt de volgende wens op je deur kloppen. Het doel is hetzelfde. Je wilt happier zijn.
Een surftocht op internet biedt je legio mogelijkheden om het geluk te vinden. NLP, positieve psychologie, mindfullness, zelfhulpboeken en filosofische goeroes. Iedere discipline of goeroe heeft een ietwat andere benadering maar het doel is hetzelfde: je goed en gelukkig voelen.