17 februari 2014 is een dag die de 35-jarige Dennis Fermont nooit meer zal vergeten. Op deze dag werd hij geraakt door een trein, een ongeluk dat zijn leven totaal op z'n kop zette. Wat waren de gevolgen van dit ongeluk? Hoe gaat het nu met Dennis? Wat verstaat hij onder mentaal fit zijn? En wat kan Dennis andere mensen die iets ernstigs is overkomen als tip meegeven om toch positief in het leven te blijven staan? Met muziek van o.a. Ed Sheeran, Twinkle Brothers, Jerry Lee Louis, Martin Jondo, Ziggy Marley, Mr Probz en Gramatik.